Опасен ли табачный дым?

Хлыновский В.М., Сапожникова Е.В.

Курение табака само по себе достаточно вредно. И тем не менее, эта пагубная привычка, перерастающая в болезнь под названием табачная наркомания, пленила сотни миллионов людей, если брать проблему в масштабах планеты. Курят молодые и пожилые. Курят юноши и девушки. Курят дети. Молодость самонадеянна и беззаботна. Конечно, табак не убивает человека сразу, наповал. Эта смерть, незримая и медленная, растягивается на сравнительно долгий период. Но курение никогда не происходит бесследно, и жизнь от него, как и от алкоголя, укорачивается на 35 – 40 лет.

Дело в том, что табак, помимо своего прямого вреда, выступает еще вспомогательным, провоцирующим «агентом» в человеческом организме. К примеру, злостные курильщики, заболевают раком легких в 30 раз чаще, чем некурящие. Коэффициент смертности при ряде заболеваний у курящих в несколько раз выше, чем у некурящих. При бронхите в 6 раз, раке гортани в 5 раз, раке пищевода и желудка в 3 раза, при болезнях кровообращения в 2,5 раза и т.д. Внезапная смерть от ишемической болезни сердца отмечается у курильщиков в 5 раз чаще, чем у некурящих. А вот данные по США: средний возраст, умерших от сердечных приступов, у некурящих равен 67 годам, а у заядлых курильщиков – 48 годам.

Не секрет, что каждому человеку бросается в глаза внешность курильщика, что особенно проявляется к 60 годам. Его отличает сухая, морщинистая кожа, желтоватый цвет лица, дряблость мышц, тусклый, усталый взгляд, пониженный интерес к окружающему, вялость в движениях. Он выглядит много старше свих лет. И все эти явления у него усугубляются, если, к тому же, он употребляет спиртные напитки.

Самым частым осложнением курения является преждевременное прерывание беременности в сроке до 36 недель, которое у курящих женщин наблюдается почти в два раза чаще, чем у некурящих. Недоношенность плода и меньший вес новорожденного, ранняя детская смертность до года, а также патология при родах в полтора раза чаще. Чаще наблюдаются токсикозы беременности, выше процент мертворожденных детей.

Девушки, женщины, вы должны это знать, прежде чем рискнуть выкурить первую сигарету!

Так почему же все-таки начинают курить девушки? Ответ: «Это красиво и модно», «Курю, потому, что хочу нравиться мальчикам». Но даже курящие мальчики, за ничтожным исключением, не хотят иметь курящих жен. Дело в том, что курящие девушки сигаретой как бы говорят, что они более доступны для ухаживания, чем некурящие недотроги. Курящая девушка – это временная забава.

Желая выглядеть эффектными, современными, девушки совершенно не думают о том, что от курения становится хриплым голос, чернеют и портятся зубы, появляется хронический кашель, нежная кожа приобретает землистосерый оттенок, страдают вкусовые ощущения, ухудшается обоняние, происходит повышенное слюноотделение. А вид бесконечно сплевывающей девушки весьма удручающий.

Очень неприятно и то, что изо рта появляется противный, отталкивающий запах табачного перегара, который не забивается жеванием самых мятных жвачек. Одежда навсегда пропитывается отвратительным запахом табака, который, смешиваясь с запахом даже самого дорогого парфюма, дает тошнотворный шлейф из запахов за курящей дамой. Привлекательность курящей девушки становится намного ниже, чем у ее некурящих сверстниц. Курящая девочка хуже развивается, медленнее растет. Никотин стойко суживает кровеносные сосуды, ухудшается питание тканей, снабжение их кислородом. К тому же гемоглобин крови связывается с угарным газом табачного дыма и уже не выполняет своих прямых функций. Кожа лица стареет, становится дряблой, морщинистой. О какой красоте тут может идти речь?

Представьте себе, что в парикмахерской над Вами наклоняется дышащая табаком парикмахер, в магазине у прилавка Вам ласково улыбается прокуренными зубами продавец, представьте себе журналистку с прокуренными ногтями, жухлым лицом, говорящей о спорте, здоровом образе жизни, секретах красоты, представьте педиатра, слушающего Вашего ребенка (или будущего ребенка, если у Вас пока его нет) и дышащего на него табачным перегаром, воспитателя детского сада, кашляющего утром на ребенка, которого вы привели в группу или няню, курящую на прогулке в лицо малышу.

Подумайте, при какой профессии, специальности, курение поможет Вам приобрести авторитет? Может быть в бизнесе? Там сейчас требуются здоровые, красивые, думающие девушки. В модельном бизнесе? Там тщательно следят за внешностью и здоровьем. Актриса? Педагог? Психолог? Инструктор по фитнесу и аэробике? Туроператор? Банковская служащая? Косметолог? Никто не захочет общаться с женщиной этих и многих других профессий, источающих на клиентов запах табака.

А юноши? Вы представляете себе успешного программиста, который, обкурившись до одури, сузив себе все сосуды мозга, садится за составление современной программы, которая будет пользоваться спросом и успехом? А успешного бизнесмена, дышащего в лицо зарубежным партнерам табачным перегаром? Заключит ли он успешные сделки, ведь за рубежом сейчас все больше людей бросают курить, и курение считается плохим тоном. Спортсмен? Инженер, работающий в крупной иностранной компании? Врач? Глава города? Президент страны, наконец? В какой из этих специальностей, должностей курение поможет Вам достичь успеха?

Дорогие девушки, юноши, курение – порок и ему не место среди нормальных, здоровых людей. Пусть в ваших будущих семьях не будет табачного дыма и всех тех несчастий, которые его сопровождают.