Тренинг-интенсив

Тренинг-интенсив

Психические травмы, чувства и переживания, испытываемые всеми нами постоянно, на протяжении всей жизни, приводят к мышечному напряжению, которое затрудняет свободное выражение эмоций.

В процессе тренинга, че­рез применение, прежде всего, активных двигательных упражнений, мы стараемся помочь клиентам осознать свое тело, расслабиться, вернуться к их первичной природе, к состоянию «искреннего удовольствия».

Данная методика позволяет осознать язык собственного тела, высвободить свою эмоцио­нальную сферу, научить человека общению, умению настроиться на собеседника, расположить его к себе.

При этом человек становится более устойчивым к внешним стрессовым факторам: улучшается взаимопонимание в семье, повышается работоспособность, он становится более успешным, более спокойно воспринимает изменение окружающей его среды, когда последняя становится нестабильной.

treningintensiv2.png


Возврат к списку