Как формируется зависимость от вейпа

“Безобидная привычка” или скрытая зависимость?

Многие думают, что вейпы — это безопасная альтернатива сигаретам.
На первый взгляд, это просто пар, аромат и стильный гаджет.

Но всё начинается с маленькой привычки: пару затяжек “для интереса”, один вейп дома, один на работе.
Сначала кажется, что это безвредно, что можно контролировать.

Организм быстро привыкает к никотину — он воздействует на мозг, вызывая лёгкое расслабление и чувство удовольствия.
Со временем нужна всё большая доза, чтобы получить тот же эффект.
Мозг запоминает: “вейп = спокойствие”.

Через несколько недель привычка может превратиться в зависимость, даже если человек считает, что “контролирует себя”.
Пропуск пары затяжек вызывает раздражение, тревогу или стресс.

Проблема в том, что зависимость развивается почти незаметно, пока не начинает влиять на здоровье и привычки.

Возврат к списку